乙肝病毒感染，我認為這是很平常的事情，要知道我國現在象你這樣情況的人有成萬上億，其中絕大部分都處于穩定狀態，即乙肝病毒攜帶狀態而已，需要的除了正確的防治方案以外，還需要有一個平常的心態。現在社會上有一種現象，就是對于乙肝病人或者病毒攜帶者缺乏正確的認識，很多人不了解什么傳播、什么不傳播，以為日常的生活接觸就可以很容易傳播乙肝。

酒精對肝的損害僅次于肝炎病毒。“養肝護肝雖有不少講究，但無論是從正常人養生防病的角度，還是肝病患者調養的角度來看，酗酒都應成為最重要的飲食禁忌。”肝臟是酒精代謝的主要組織，過量或長期嗜酒者，肝中反復蓄積和長期殘存的乙醛可嚴重損害肝細胞，使肝細胞出現脂肪變性甚至壞死等病理變化，引發脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化等。急性肝炎潛伏期的患者，由于大量飲酒，可突然發生急性重癥肝炎，并可能出現急性肝功能衰竭;慢性肝炎患者一次大量飲酒可引起慢性肝炎急性活動，激發黃疸;乙肝“大三陽”、“小三陽”者，長期飲酒易致肝硬變和促發肝癌，縮短壽命。總之，肝炎患者的肝功能已受到損害，各種代謝乙醇的酶類活性減低，肝臟解毒功能下降，因此即便少量飲酒，損害也是比較大的。