最好加上（桂圓），一起使用會更好的。桂圓干（龍眼干）能護眼，對電腦族、眼睛干澀等患者來說，每天喝能夠明目。“桂圓茶”的材料是：12顆桂圓干、4顆紅棗和一小撮枸杞和兩片生姜。做法很簡單，紅棗不必浸泡，用小刀劃上十字;然后把所有材料放入鍋中，加冷水煮成茶。建議，桂圓干和紅棗分別3～6顆，再配一把枸杞泡水，每天喝約3杯即可。但因桂圓和紅棗太甜，所以糖尿病患者不宜喝。由于桂圓可導致發熱，加入少量菊花，有助于清熱。

你好，這主要是起到保健的效果的，有開胃，補腎抗疲勞等補血的作用的

你好，有補腎健脾養肝的作用，是不錯的藥物組合，平常人也可以吃，但生姜比較辣，如果是胃不是很好的話注意下主要是補腎健脾養肝的作用。

強身健體補血安神。主要是提高機體免疫力，對心血管和腦血管都有很大好處。不過，老實說你能否喝進去還是需要勇氣的！又苦又澀又帶點餿味！