您好，黃體功能不全的女性，在飲食方面也應(yīng)該多注意的，可以多吃一些調(diào)補(bǔ)女性黃體功能很好的，姜湯或者是羊肉，月經(jīng)干凈之后，應(yīng)該每天喝紅棗桂圓枸杞水，平時(shí)應(yīng)該多吃一些大紅棗，或者是豆類的食品。患者平時(shí)應(yīng)該多鍛煉身體的，這樣才可以增強(qiáng)自己的體質(zhì)，在飲食方面一定要多注意均衡。

　　需要控制夫妻生活的頻度，因?yàn)檫^度頻繁的夫妻生活往往會(huì)使精子的質(zhì)量下降，也會(huì)使女方的內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，更不利于受孕。　　應(yīng)盡量少熬夜，疲勞時(shí)要做下按摩。熬夜會(huì)直接導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)，而在身體感到疲勞的時(shí)候，通過正確的按摩手法，能加速代謝，保持血液循環(huán)。

導(dǎo)致黃體功能不全的因素主要有垂體分泌的促卵泡激素、黃體生成素不全，子宮內(nèi)膜對黃體激素反應(yīng)不靈敏，還有可能是服用促進(jìn)排卵。黃體功能不全原因比較常見是垂體分泌的促卵泡激素、黃體生成素不足，或這兩種激素分泌不協(xié)調(diào)引起。促卵泡激素和黃體生成素分泌不足時(shí)，可以妨礙卵泡發(fā)育成熟，這時(shí)卵巢雖然可以排卵，但黃體的發(fā)育就有可能受到影響而出現(xiàn)黃體功能不全的現(xiàn)象。指導(dǎo)建議：黃體功能不全是會(huì)影響懷孕的。由于個(gè)體差異不同，調(diào)理的方式也都是不同的，建議服用中藥育宮培麟丸進(jìn)行調(diào)理。祝你健康!將會(huì)障礙孕卵的正常著床而造成原發(fā)或繼發(fā)性不孕，臨床報(bào)道約有3.5―10%的不孕癥系由黃體功能不全引起。除不孕外常有反復(fù)的早期妊娠習(xí)慣性流產(chǎn)。

一般可有月經(jīng)周期過短，經(jīng)前淋漓出血，生育期婦女不孕或習(xí)慣性流產(chǎn)等。判斷是否黃體功能不足，一般需測基礎(chǔ)體溫，如黃體期體溫短于12天。或體溫上升較慢，下降較早，上升幅度小于0.5℃。或黃體期體溫波動(dòng)較大，均為黃體功能不足的表現(xiàn)，但需注意應(yīng)連續(xù)測定3個(gè)月經(jīng)周期方可確定。此外，月經(jīng)來潮12小時(shí)內(nèi)取子宮內(nèi)膜，若表現(xiàn)為分泌不良，也可作為參考。指導(dǎo)建議：　黃體功能不全是指卵巢排卵后形成的黃體內(nèi)分泌功能不足，以致孕激素分泌不足，使子宮內(nèi)膜分泌轉(zhuǎn)化不足，出現(xiàn)排卵性功血，且不利于受精卵的著床，可導(dǎo)致不孕或習(xí)慣性流產(chǎn)。黃體功能不全患者不用擔(dān)心，中藥育宮培麟丸可以有效的進(jìn)行治療，育宮培麟丸是在中醫(yī)古籍經(jīng)方的基礎(chǔ)上經(jīng)過長臨床實(shí)踐觀察，總結(jié)摸索出來的具有顯著療效的經(jīng)驗(yàn)方具有溫腎健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、益氣生血、疏肝化痰之功效。

患者要消除緊張、焦慮的心理，科學(xué)研究表明，任何不良情緒均可導(dǎo)致下丘腦-垂體-性腺軸的功能受到抑制，從而出現(xiàn)不孕。因此，患者一定得保持精神愉快。

其確切原因尚不清楚。可能與垂體分泌的黃體生成素(LH)、促卵泡素(FSH)不足或垂體催乳素分泌過多、過少有關(guān);有的是由于卵泡本身不成熟，對促性腺激素不敏感;有的是黃體本身合成孕激素能力不足，或者與雌孕激素之間的比例不協(xié)調(diào)等因素有關(guān)。