人流后人的免疫力相對性的會下降，這個時候的宮頸口處于微張的狀態，所以要做好術后的護理建議流產后飲食注意熱量應高一點，禁忌辛辣等刺激性強的食物。人流術后應臥床休息2-3天的時間，在人流后半月內不要從事重體力勞動和搬東西、提重物，避免劇烈的運動，洗澡應以淋浴為宜，不要洗盆浴，保持外陰的清潔，一個月內禁止性生活

你好；流產后飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養,以清淡營養豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主.懷孕要在半年以上。

你好，人工流產后半個月之內，蛋白質每公斤體重應供給1.5～2克。蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。　

你好，人工流產應注意的事項：人流后一個月內應避免性生活；出血期間勤換衛生護墊；半個月內不能進行坐浴，只能淋浴。注意出血情況：人流后的一周左右，陰道內會有紅色或淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如果出血時間超過15天，出血量大過月經量，特別是分泌物有臭味，并伴有發燒、腹痛等癥狀，則應及時去醫院檢查和治療，以免病情加重。生活上注意1、適當休息：半個月內最好避免參加體力勞動和體育鍛煉。2、適當補充營養：要適當補充營養，多吃一些富含蛋白質、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。3、注意個人衛生：人流后要注意保持個人衛生，否則易造成感染。祝健康以上是對“人流后，飲食上應該注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！