你好：你這種癥狀應該是更年期癥狀，更年期癥狀最普遍的是潮熱，出汗，陰道干燥，張力性尿失禁、情緒波動，憂郁，睡眠不好等。更年期所出現的種種癥狀均屬于生理現像，不必驚慌失措，大多數1～2年內癥狀會逐漸減輕、消失。可以多吃豆腐等豆制品。豆子里含有一種與雌激素是同一屬的物質，可以幫助緩解潮熱等癥狀

可能是腎虛的表現,腎虛,可以在飲食和運動方面進行輔助治療,平時需要常吃一些補腎食品。比如：動物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補腎功效可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等運動方式,要堅持進行,持之以恒。增強自身抵抗力。

你的這種情況是腎虛,可以選用金匱腎氣丸,益腎壯陽膏來進行療養。金匱腎氣丸對腰膝酸軟,小便不利等很有效果。平時應該注意休息,保持平靜穩重的心態。適當的鍛煉身體。

你好，還是屬于更年期綜合癥的癥狀，合理保養，可以試試延更丹，谷維素，還是很常用的，保持心情舒暢，中成藥還是可以辯證選用的，解除思想顧慮和緊張情緒，還是很重要的，必要時鎮靜治療