我們建議多吃蜂蜜，蜂皇漿。多吃蔬菜和水果。增強抵抗力。口服葡萄糖酸鋅，多抗甲素或注射胸腺五肽。平時多鍛煉就可以的。提高免疫力的食品有: 靈芝，新鮮蘿卜，人參蜂王漿蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養、百合，香菇等都能增強人體免疫力。還要注意適量攝入糖。許多研究已經表明多糖在抗炎、抗病毒、及增強肌體免疫力等方面具有重要的作用。

朋友你好，你應該先治療腎炎，要提高免疫力和抵抗力，建議打丙球

你好，體質差主要靠自身抵抗力的提高，寄托于營養品或其他的飲食是一種被動的措施。你要多多運動，加強體質鍛煉，這樣食欲就會增加，體質漸漸加強，形成良性循環，否則就是惡性循環當然，適當的進行飲食調理不是不可以的，這僅是一種輔助辦法。至于說吃什么好，保健飾品是有不少，可以提高人體免疫能力的，但要根據個人的情況，和經濟承受能力，不是人人都可以吃的。不過建議吃新稀寶牌鋅硒寶片，補鋅提高免疫力還是不錯的。如果感興趣，我們可以進行進一步討論。祝你健康

不能說先治療哪一個，針對孩子的病史已有五年了，出現血尿，蛋白尿，現在考慮慢性腎小球腎炎,不知孩子是否有水腫，高血壓？可以在治療腎炎過程中治療痛經，過敏，可以查找過敏源，避免應用過敏藥物。孩子目前疾病控制不穩定，說明上述藥物不適合現在的治療，孩子疾病每一次復發都會加重腎臟的損害，如再反復發作會導致腎功能惡化，最終發生腎功能衰竭。建議查腎功能，腎臟超聲。評估腎臟情況，調整治療方案。可以采用中西醫結合治療，調整機體免疫力。臟腑陰陽平衡。低鹽限水，優質蛋白飲食，避免感冒，保持好的心情。

先治療過敏，然后是痛經，最后是腎炎每天運動30分鐘研究指出，每天運動30至40分鐘，每周5天，持續12周后，免疫細胞數目會增加，抵抗力也相對增強。運動只要心跳加速即可，晚餐后散步就很適合，太過激烈或時間超過1小時，身體反而會制造一些荷爾蒙，抑制免疫系統的活動。

你好，經常參加運動，免疫細胞數目會增加，抵抗力也相對增加.保持樂觀情緒樂觀的態度可以維持人體于一個最佳的狀態.多吃新鮮蘿卜、人參蜂王漿、蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、香菇等。