醫生你好。我是一個高三學生,快要高考了。
醫生你好。我是一個高三學生,快要高考了。我是住校生,從高一開始發現晚上睡不著時只要去個廁所回來就可醫生你好。我是一個高三學生,快要高考了。我是住校生,從高一開始發現晚上睡不著時只要去個廁所回來就可以入睡,之后養成了睡前上廁所的習慣。高二之后經常失眠,而且經常晚上想上廁所(半天正常),剛上完又想上。高三以后情況反反復復,最近甚至還要確定上廁所時間才能入睡。請問這種是心理問題嗎,應該怎么解決?我擔心影響高考。高考后沒有學習壓力的話會恢復嗎?謝謝!
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李希弘 醫師
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你好,你說的這種情況考慮是神經衰弱導致的,一般的考慮是壓力過大引起的建議你一定要調理好自己的心理狀態的,可以適當的吃點谷維素,解郁安神顆粒,和維生素B1來改善的
2016-03-16 17:36
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回答1
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谷印亮 醫師
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失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發的。建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。
2016-03-16 12:50
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