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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好，。身高與遺傳、飲食營養、環境、內分泌等都有關系，通過合理的飲食運動是可以促進長高的。根據你的年齡，正處于青春期，建議多吃含有蛋白質的食物，進行適當的體育鍛煉是可以再長高的。
2016-03-17 06:16
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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不好說！人在發育的時候，一年有時候能長十幾厘米，但過了那個階段之后長高就很慢了，總之在25歲之前都有可能長高，但能長多高，還有賴于你的遺傳、運動、營養供應等！想長高就多點運動吧，比如打籃球等。
2016-03-16 14:05
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