心理恐懼老是怕這怕那的
我是一名社會考生,我現在工作了,但是因為我的表現突出公司要我去快點考會計證,我現在只有一個科會計電算化沒有考過.因為我是自學的,考了三次都失敗了,我現在一看書就很失落一天都沒精神,我不知道怎么辦白頭發都出來了,不知道為什么,我平時都很努力的去復習可是到考試考的內容不一樣,我現在一拿起書要復習有點恐懼這是不是心理問題呢?
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回答4
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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您好,您的情況可能是來自成績的壓力,其實您最好的解決辦法就是把成績看淡一些,放下包袱,努力學習,只要是用心了,努力了,成績的好壞都是次要的,人的能力必竟不是一樣的,不可能所有人都一樣
2016-03-17 01:50
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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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心理分析:你這樣的情況不排除是由于之前的三次考試失敗導致的考試焦慮癥,形成你一拿起書復習就出現恐懼的情況原因可能是你之前的三次考試失敗導致你心理上存在一定的挫折感,從而引起的復習排斥和抵觸心理,從自我要求方面來說你可能對自己要求過高,導致自己不能適應自己連續考試失利的情況心理指導:建議你正常看待你考試失敗的情況,不要對自己要求太高,畢竟人無完人,公司說你表現突出,說明你已經是一個優秀的工作者了,學會認可自己,同時也接納自己的不足,以平常心看待你的考試。如果你的情況嚴重自己不能緩解,可以到心理咨詢中心做做心理輔導,祝你早日康復!
2016-03-16 22:05
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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心理分析:你好,我非常能夠理解你想要通過考試的心情,很想要拿到會計證,所以付出了很多努力,但是結果并不是你想象的那樣,經歷了幾次失敗,導致了再考試,就會出現以前的情景,從而引起了你的恐懼。心理指導:由于過度緊張而導致了考試沒有通過,你可以嘗試放下考試結果,放下工作中的雜念,集中精神在書本上,只想著如果吃透書本,吃透了書本,任憑考試怎么考都是書中的概念,希望能對你有所幫助。
2016-03-16 19:25
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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找時間去打打球,放輕松點啊,做自己想做的,不去想那么多,別看那么多書先,找人和你談談,知己或女朋友啊,去找到靈感,找到興趣,樂觀面對,別強迫自己!OK
2016-03-16 12:30
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