你的情況應該是缺鈣和維生素的表現，需要進一步的檢查,明確病因及早治療.建議服用鈣片和復合維生素調理，平時多食蔬菜水果，可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等。

見于微量元素缺乏，建議補充鈣劑，應該注意日常不要偏食，平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物，還要適當多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

您這是豎溝狀指甲的表現，說明您身體存在缺乏維生素的情況。最好是先做個檢查確診一下。如果不方便去醫院的話，您可以自己買點維生素A、C來服用，平時飲食上多吃點蛋類、奶類、豆類食物，也是有恢復效果的。只要自己多注意保養，您的癥狀會慢慢變好的。

您好，這是灰指甲的癥狀，建議你到正規醫院去看看，做個真菌檢查。平時做好預防不互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋；腳盆、擦腳巾等不要與他人合用。這是防止間接感染的關鍵所在。養成良好的衛生習慣，平時勤洗腳、勤換襪，鞋襪經常曝曬，保持干燥。手足多汗的人，可適當用些抑制局部排汗的治療方法，夏季是手足癬多發期，尤其要注意。搞好環境衛生，不給致病真菌創造生長繁殖的外部環。

這個是要考慮是不是血鉛等比較高，也有可能是因為其他的重金屬比較高，所以出現了沉積的建議是可以到正規醫院查一下血液生化，確定具體原因的以上是對“大拇指指甲上有黑色豎紋是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！