我都二十二歲了，才一米四多，倆個妹妹都有...
2016-03-16 13:47
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我都二十二歲了，才一米四多，倆個妹妹都有？我都二十二歲了，才一米四多，倆個妹妹都有一米五多，我要怎樣才可以高點，我去醫院檢查腳的關節還有一點沒有閉合，還有希望嗎？謝謝！。
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好能否長高首先是遺傳因素，建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查，如果骨骺線沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。多做跳躍性練習例如蛙跳，原地縱跳等。另外還有單杠之類的運動都可以的，時加強營養，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質類食物。
2016-03-17 09:38
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