過量飲酒與吸煙者血液中維生素C的含量明顯偏低。維生素C是保持身體健康不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素，它具有諸多功能，如防止維生素A和維生素E的氧化，并在其協(xié)同作用下促進(jìn)損傷組織的愈合，以及預(yù)防感冒、提高機(jī)體免疫力等。如身體內(nèi)維生素C長(zhǎng)期處于低水平而得不到補(bǔ)充，就會(huì)引發(fā)疾病。建議多吃補(bǔ)充維生素C的水果，如檸檬，獼猴桃等。也可到藥店買維生素C片服用以上是對(duì)“經(jīng)常吸煙喝酒的人容易缺什么維生素”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

嗯，只是經(jīng)常吸煙喝酒的話，嗯，一般不會(huì)缺少什么維生素，不過，會(huì)大量消耗一些維生素嗯，適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素B吧，還有解酒的作用呢

您好，經(jīng)常吸煙喝酒，多會(huì)對(duì)肝臟和呼吸道造成損傷。維生素可以通過平時(shí)正常飲食補(bǔ)充的。、不會(huì)明顯造成維生素缺乏，但長(zhǎng)期喝酒，能增加肝臟的負(fù)擔(dān)，造成肝臟的疾病，就是常說的酒精肝。吸煙長(zhǎng)期吸入尼古丁對(duì)肺部有明顯損傷，增加肺癌的可能。

病情分析：您好，經(jīng)常吸煙喝酒，多會(huì)對(duì)肝臟和呼吸道造成損傷。維生素可以通過平時(shí)正常飲食補(bǔ)充的。、不會(huì)明顯造成維生素缺乏，但長(zhǎng)期喝酒，能增加肝臟的負(fù)擔(dān)，造成肝臟的疾病，就是常說的酒精肝。吸煙長(zhǎng)期吸入尼古丁對(duì)肺部有明顯損傷，增加肺癌的可能。