你好飲食得當：除了進食雞、肉、魚、蛋等食物外還應適當吃一些蔬菜、水果和粗糧豆類及其制品薯類等要多飲水多喝湯保持體內水分不宜吃辛辣熱性食物在醫生指導下適當活動：孕期孕婦應在醫生指導下注意盡可能參加一些力所能及的活動（除非有活動禁忌癥）一般不要整日臥床休息治療便秘：有便秘者應該服用專科醫生推薦的輕瀉藥如：乳果糖、艾者斯等

你好1、肛裂飲食忌食辛辣刺激、油膩、生冷及熱性食品2、不宜食用香燥煎烤的食品如油煎的食品及炒貨等3、不宜食溫補之品而宜食滋補之品如核桃、蓮子、大棗等4、肛裂飲食宜食用纖維素較為豐富的及具有潤腸作用的食品如薺菜、白木耳等5、食易于消化而質地較軟的食品6、宜食用偏涼性的食品如蔬菜、水果等

新鮮肛裂經非手術治療可達愈合如局部熱水坐糟后用1：5000高錳酸鉀溶液坐浴可促使肛門括約肌松弛；潰瘍面涂抹消炎止痛軟膏（含地卡因黃連素滅滴靈等）促使潰瘍愈合；口服緩瀉劑使大便松軟潤滑；疼痛劇烈者可用普魯卡因局部封閉或保留灌腸使括約肌松弛.陳舊性肛裂經上述治療無效可采用手術切除

如果大便后疼痛很長時間的話應該是陳舊性肛裂需要手術治療現在可能還是新鮮肛裂洗的藥一般用的是高錳酸鉀摸得可能是痔瘡膏吃的是些活血止痛的藥物主要還是靠洗溫水坐浴即可

如果大便后疼痛很長時間的話應該是陳舊性肛裂，。需要手術治療現在可能還是新鮮肛裂洗的藥一般用的是高錳酸鉀摸得可能是痔瘡膏吃的是些活血止痛的藥物主要還是靠洗溫水坐浴即可。