心肌梗塞患者要注意飲食、運動、作息、情緒、日常活動等方面。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.飲食：選擇低脂肪、低鹽、低熱量、低膽固醇食物，多吃含鉀豐富食物，避免辛辣刺激。
2.運動：進行安全有效的有氧運動，如散步、慢跑，避免劇烈運動。
3.作息：保證充足睡眠，規律作息，避免勞累。
4.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。
5.日常活動：不搬重物，洗澡時注意水溫，避免驟冷驟熱。
心肌梗塞患者遵循這些注意事項，有助于病情穩定和恢復。

合理安排作息時間.避免勞累,緊張,和情緒激動.

注意情緒不能過于激動注意保持血脂血糖和血壓

1,積極治療高血壓,高脂血征,糖尿病等疾病.2,合理調整飲食,禁忌刺激性食物及煙,酒,濃茶,少吃肥肉,蛋類等動物脂肪及膽固醇較高的食物.3,避免各種誘發因素,如緊張,勞累,情緒激動,便秘,感染等.4,注意勞逸結合,康復期病人可適當進行鍛煉,鍛煉過程中如有胸痛,心慌,呼吸困難,脈搏增快,應停止活動,及時就診.5,按醫囑服藥,雖身常備硝酸甘油等急救藥物,并定期門診隨訪.

心肌梗死的原因大部分是由于冠狀動脈粥樣硬化病變基礎上血栓形成而引起的，也可以見于冠狀動脈痙攣，栓塞、炎癥、畸形等造成管腔狹窄閉塞，使心肌嚴重而持久缺血達1小時以上即可發生心肌壞死。心肌梗死發生常有一些誘因，包括過勞、情緒激動、大出血、休克、脫水、外科手術或嚴重心律失常等。具體的原因可以解剖確定。詳細情況請你咨詢當地醫師！

急性心肌梗死的預后與梗死面積的大小、并發癥及治療有很大的關系。死亡大多發生在第一周內，尤其1～2小時內，相當一部分患者在住院前死于室顫。住院后死亡原因除嚴重心律失常外，還包括心源性休克、心力衰竭、心臟破裂等。急性期住院病死率上世紀60年代在30%以上，廣泛采用監護治療后降至15%左右，近年來應用直接PCI后降至4%～6%。