目前對于腰椎間盤突出癥的治療方式有西醫的手術治療和藥物止痛以及中醫的針灸治療和中藥止痛。如果癥狀非常嚴重可以采取手術治療，但是由于手術治療及藥物止痛的副作用都很大，所以如果不是非常的嚴重的話，可以采取中醫的針灸治療，針灸在治療腰突方面有比較好的療效，祝您健康！

腰間盤突出多是由于負重導致的。一般不建議采取手術室，可保守治療，比如牽引法，注意注意休息和按摩。

您好，根據你的描述，考慮是腰椎間盤突出癥。主要表現為腰腿疼，感覺麻木等，建議多睡硬板床。退行性變是其誘因建議臥床休息，盡快去醫院治療，可以使用保守療法。止痛可以使用消炎鎮痛藥：扶他林等。還可以手術治療。祝您健康

體質問題注意睡覺姿勢，貧血正常，腰疼你可以適當的給她按摩下，注意坐立行走姿勢，座最好腰部墊墊東西晚上睡覺孕婦應該是側身的吧，最好肚子或者身體部位有點柔軟的支撐，會好點，沒太多經驗之是聽同事這么說的先試試管用不