怎么預防治療脫發
2016-03-17 00:51
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我是一個白領工作者，頭發平時保養比較勤快，洗頭天天都洗，洗發水也挑比較好的洗發液，洗完用吹風機吹干，現在我每次洗頭總感覺頭發有些脫落，剛開始沒太注意，后來脫落越來越厲害。
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，洗發可除去灰塵、止頭癢，有益于頭部皮膚的呼吸，以每周洗發4~7次為宜.最好不要用太燙的水洗發，洗發用品宜選用優質洗發液(水),不宜用脫脂性較強的洗發劑.洗發時應邊擦邊搓邊按摩.洗完后用厚毛巾輕拍頭發，以將剩余的水分吸掉，最好讓頭發自然風干。
2016-03-17 05:53
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，多食防脫發的食物，有的脫發是因為營養缺乏造成的，這樣的情況應該多吃一些富含鈣、鐵、鋅、維C等的食物，例如牛排、豆類、雞蛋、柑橘、葡萄干等，除了有針對性的補充營養之外，還要均衡營養，只有均衡營養才能有健康的身體，健康的身體可以使情緒愉快，從而調節其他原因引起的脫發。所以日常生活中瓜果蔬菜都不能少。
2016-03-17 01:55
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