人流術后保持外陰部清潔衛生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復，流產后在沒有月經來潮前要禁止坐浴，禁止陰道沖洗和給藥。建議人流術后一個月禁止性生活。

人流術后在性生活上一個月內不要同房容易感染的。過后應采取避孕措施以免再次受苦。懷孕要在半年以后。

人流術后注意營養,多進食高蛋白易消化的食物;忌食刺激性食物,如辣椒,生姜生蒜,濃茶和咖啡等;忌食熱性食物.如羊肉,牛肉,狗肉及海鮮等;保持外陰部清潔;術后一個月內禁止性生活,禁盆浴;注意休息,避免過度勞累;祝您健康!

您好，人流后一個月內應避免性生活，人流后女性體質虛弱，應補充高蛋白和維生素，補鐵補血，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等，增強免疫力，促進身體快速恢復。在水果方面應多吃香蕉、橘子、山楂、紅棗和桂圓等。適當休息：頭三天最好臥床休息，否則可能延長陰道出血時間，半個月內最好避免參加體力勞動和體育鍛煉。注意個人衛生：人流后要注意保持個人衛生，否則易造成感染。人流后一個月內應避免性生活；出血期間勤換衛生護墊；半個月內不能進行坐浴，只能淋浴

人流術后在性生活上一個月內不要同房容易感染的過后應采取避孕措施以免再次受苦。懷孕要在半年以后。