跳繩能長得又快又高嗎如果能一天最少跳多久...
2016-03-17 03:44
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跳繩能長得又快又高嗎如果能一天最少跳多久？跳繩能長得又快又高嗎如果能一天最少跳多久跳多少個？堅持多少天？無無。無能讓自己長高
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.
2016-03-18 00:02
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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人能長多高是基因決定的，并不是你跳繩能跳高的，雖然說跳不能改變長高，但可以鍛煉自己的身體，能讓自己更健美。體育鍛煉要持之以恒才有用，不是幾天，十幾天就有用的
2016-03-17 21:11
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