很多關(guān)系·記憶力差·食欲不佳·脾氣差·都是鉛超標(biāo)的原因你要繼續(xù)服食排鉛藥物·而且你看看是不是工作環(huán)境·生活環(huán)境造成多吃牛奶,雞蛋,牛肉,豆制品·青菜·水果·蝦皮等

一、多吃含豐富維生素C的食物。如帶酸味的水果：檸檬、石榴、山楂、酸棗等。二、蛋白質(zhì)和鐵可取代鉛與組織中的有機(jī)物結(jié)合,加速鉛代謝。含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物有雞蛋、牛奶和瘦肉等,含鐵豐富的綠葉菜和水果則有菠菜、芹菜、油菜、莧菜、薺菜、紅棗等。

胡蘿卜牛奶胡蘿卜50克，煮熟后取出壓爛，調(diào)入牛奶200毫升中服食。金菇蝦皮餃金針菇100克（煮熟去湯），蝦皮50克（溫水略洗），瘦豬肉200克。將上述三物共剁成泥，加調(diào)味品制成餡，包成餃子（或餛飩）煮食，可分?jǐn)?shù)次食用。蒜泥海帶粥大米50克，海帶15克，切碎，大蒜兩瓣搗爛。大米、海帶加適量水先煮，待成粥后再加入蒜泥和調(diào)味品，稍煮片刻即成，可分?jǐn)?shù)次食用。金梅飲金錢(qián)草10克，烏梅10克，甘草10克，煎湯去渣，約300毫升分3次飲服。甘草綠豆湯甘草10克，綠豆50克，煮湯，使綠豆酥爛，不加糖，喝湯吃綠豆。上述食譜可交替服食，需持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間才有效，通常是1－2個(gè)月或更長(zhǎng)以上是對(duì)“吃什么東西可以排鉛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好,治療鉛中毒的基本原則是：預(yù)防為主,營(yíng)養(yǎng)干預(yù).不管是哪一級(jí)的鉛中毒,首先要進(jìn)行健康教育,改善環(huán)境,勤洗手,避免吃含鉛高的食物,均衡膳食.輕-中度鉛中毒：以健康教育,環(huán)境干預(yù)為主,做到勤洗手,脫離鉛污染環(huán)境;同時(shí)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)干預(yù)治療,必要時(shí)補(bǔ)充鈣,鋅等礦物質(zhì)和微量元素,維生素.定期復(fù)查.重度和極重度鉛中毒：要應(yīng)用驅(qū)鉛藥物如：依地酸二鈉鈣（CaNa2EDTA）,二巰基丁二酸（DMSA）,二巰基丙醇（BAL）.注意這些藥物副作用較大,對(duì)心,肝,腎等臟器有損害作用,同時(shí)也會(huì)引起礦物質(zhì),微量元素以及水電解質(zhì)的紊亂,因此應(yīng)用這些藥物時(shí)必須住院治療