孩子十二歲，身體很肥胖。
女孩子現十二歲，推遲發肓的針打了近兩年，現在已經在減少藥量，問題是很胖，不知道怎么減肥，曾經的治療情況和效果：現在吃飯也只吃小半碗，零食也沒吃，身體還在一點點的長胖。
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回答3
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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健康指導：您好，建議你多運動參與體育鍛煉，這樣可以消耗熱量。此外，還應控制飲食，注意飲食以清淡為主。平時可以少吃，適量減少，不要食用油膩性的食物，不要食用高糖的食物。宜食粗糧，雜糧類的食物，多吃蔬菜等富含膳食纖維的食物
2016-03-18 04:27
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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問題分析：你好，如果是孩子太小的話，減肥只能是考慮平時多運動合理飲食的，沒有別的辦法，不知道你用的什么藥物，對孩子影響大小也不能確定的意見建議：最健康的減肥辦法只能是多運動，合理飲食的，沒有比這個更健康的，節食，吃藥等都是不可以采取的
2016-03-18 00:11
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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您好！根據您的情況，考慮減肥方法應以運動和減少飲食為主。建議：減肥最根本的辦法就是,運動和控制飲食,任何藥物減肥都有副作用,只要堅持就不會反彈的,合理飲食節制很重要，配合運動鍛煉，飲食蔬菜為主，一般飲食攝入量，不要大于運動消耗量，就會達到效果，持之以恒。另外運動前喝一杯白開水.100毫升為宜
2016-03-17 17:59
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