用現(xiàn)打的豆?jié){直接沖孕婦奶粉可以嗎?
我想用豆?jié){直接沖孕婦奶粉喝行嗎?我以前沒懷孕時(shí)孕酮低,雌激素少,都說豆?jié){能補(bǔ)充雌激素,豆?jié){和孕婦奶粉合二為一可以嗎?里面的營(yíng)養(yǎng)不有沖突吧?
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回答5
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谷魁廣 醫(yī)師
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你好,豆?jié){與牛奶在營(yíng)養(yǎng)成分上有相同之處,也有不同,但總體上兩者的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并沒有很大的差距。所以只能說對(duì)某些人來說喝豆?jié){更有利于身體健康。比如說,豆?jié){中所含的脂肪酸和亞硫酸,可降低血中膽固醇含量,這對(duì)防止血管硬化、增強(qiáng)血管彈性有一定作用。建議:最好是分著喝,這樣不會(huì)有沖突。祝你健康
2016-03-18 04:59
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
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健康指導(dǎo):你好,是可以一起喝的,這兩者之間并沒有什么沖突。不過豆?jié){的濃度不確定,所以里面的類黃酮激素相對(duì)來說也是個(gè)不確定的量,如果你想靠這個(gè)來補(bǔ)充雌激素,建議你平時(shí)可以多吃些大豆、豆腐、豆干這些,里面的含量更高。
2016-03-17 20:06
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
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豆?jié){和孕婦奶粉不要喝二為一,最好是分開來喝,這樣也不會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。同時(shí)也比較好吸收。營(yíng)養(yǎng)不沖突,但是一起沖,本來就會(huì)影響吸收。你可以早上喝豆?jié){,晚上喝孕婦奶粉。
2016-03-17 17:14
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
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你好。這是可以這樣的喝的,不會(huì)有什么影響的。合理飲食,注意休息.補(bǔ)充全面的營(yíng)養(yǎng),鈣不足的,多喝牛奶,鐵和鋅也一樣重要,不推薦藥補(bǔ),有胃口就盡量食補(bǔ).保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.補(bǔ)充適當(dāng)動(dòng)物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。
2016-03-17 13:59
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
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你好!豆?jié){和奶粉營(yíng)養(yǎng)很多相同處也有不同處,一起喝也是可以的.以上是對(duì)“用現(xiàn)打的豆?jié){直接沖孕婦奶粉可以嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
2016-03-17 06:25
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