你好，綜合來看是由于吃了冷得食物，導致胃部痙攣所致，建議以后不要在吃生冷得，辛辣，刺激性強得食物，尤其是冰箱里拿出來得食物千萬不要直接食用，平時多喝溫開水，食物煮熟了之后食用，可以吃一些胃炎類得藥物，注意休息，治療期間飲食上以清淡為主，還有問題盡快就醫，謝謝。

飲食不當，腸胃消化不好。建議你要注意好飲食跟休息，夏季，天氣炎熱，不能食太多冷凍食品，日常飲食要以清淡為主，不要食太油膩、辛辣、熱氣、不易消化食品，保持充足的睡眠，多喝白開水，且要大口大口的喝，多食蔬菜水果，有益排泄，其進食速度不要太快，調理好生活，慢慢會有好轉的，謝謝，祝你生活愉快。

你好。這不排除胃腸功能紊亂或者腸道菌群失調。建議注意飲食和服用整腸生膠囊以及補脾益腸丸看看，注意飲食，不吃生冷油膩，不抽煙喝酒，不飲茶，不吃高脂肪和強堿食品，少吃硬水果，多吃流質食物，祝健康。

你好，根據你的描述，腹瀉之后出現腹脹，很可能是腸道脹氣，伴有腸蠕動紊亂，這種情況跟腸蠕動紊亂有關，氣體排不出去就會引起的這種情況不需再用整腸生啦，可以用點援生力維或嗎丁啉促進腸道里氣體排出啦，另外補充一點谷參腸胺也有好處，少食牛奶豆漿薯類等含淀粉奶酪易產氣物質啦

肚子脹是急性胃腸炎后的消化功能紊亂。1、可以清談飲食，避免辛辣油膩食物。2、可以口服西沙必利、健胃消食片。

您好，腸炎引起的腸蠕動功能減弱或消失，腸腔內的氣體排不出體外成為腹脹。您可以吃一點嗎丁啉。并且每天可以做腹部按摩。