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頸椎病跑步運動是不是有助于康復

2016-03-17 08:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頸椎病

問題：

病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：頸椎病跑步運動是不是有助于康復？應該做哪些運動？

回答1
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郭立軍醫師

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病情分析：1，分析您的癥狀，常見于頸椎病壓迫神經所致，請到醫院骨科檢查確診，可做頸椎CT確診，必要時在當地醫生的指導下，芬必得口服預防：加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動，有利于頸段脊柱的穩定性，避免高枕睡眠的不良習慣。多多注意哦。祝好！
2016-03-18 03:45

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