肱骨外髁炎多因勞累、外傷、受涼、不良姿勢、免疫因素等引起，治療方法多樣。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.勞累：長期重復動作，關(guān)節(jié)勞損，應注意休息。
2.外傷：肘部受傷，影響關(guān)節(jié)，需避免再次受傷。
3.受涼：寒氣侵襲，導致炎癥，注意保暖。
4.不良姿勢：長期姿勢不當，關(guān)節(jié)受力不均，要糾正姿勢。
5.免疫因素：自身免疫異常，可適當鍛煉增強免疫。
出現(xiàn)肱骨外髁炎應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議治療，注意日常養(yǎng)護。

出現(xiàn)了右肘疼痛的情況，可能患肌腱炎，主要是慢性勞損或者外傷引起的。建議最好做個X線檢查，明確診斷，多喝水，避免受涼，忌吃上火食品，可以外用扶他林，局部用強的松封閉治療。

您好，這個又叫網(wǎng)球肘，是肘部肌肉附著點的牽拉性疲勞性損傷，。這個病不易根治，容易反復發(fā)作。一般通過針灸，按摩，膏藥，理療等等效果不佳，最有效的方法就是局部藥物注射和小針刀治療。

您好，根據(jù)您的情況，屬于網(wǎng)球肘的表現(xiàn)。建議平時注意休息，熱敷，用些活血止痛的中藥熏洗。最主要是控制活動。

可以吃點解熱、鎮(zhèn)痛的，比如阿斯匹林還有撲熱息痛，睡覺時多蓋點被子，多喝水保持室內(nèi)清潔通風，雖不能吹風，但也不能門窗緊閉，否則室內(nèi)空氣不能流通，會使病菌大量繁殖。

您好，肱骨外上髁炎與外傷或活動不當有關(guān)，做拍片檢查多沒有異常表現(xiàn)。治療時應注意休息，避免負重，避免受涼，晚上可以做熱敷或理療，口服消炎鎮(zhèn)疼藥或外用膏藥治療。局部封閉治療效果也不錯，最主要的還是要保持正確的活動姿勢和力度才能恢復的更快。