"您好：怎么預防毛囊炎？導致毛囊炎的原因很多，例如：油性皮膚、多汗、生活壓力較大、生活不規律、飲食習慣等。首先需要您必須注意飲食，避免食用油膩、辛辣等刺激性食物，有規律的作息時間，適當增加戶外活動及體育鍛煉。保持內衣清潔及干爽。毛囊炎的預防主要注意以下幾點1、生活規律，注意休息，放松心情，減少壓力，努力提高睡眠質量。2、少吃辛辣、肥膩或含糖量過高的飲食;多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。3、注意清潔，對于頭部毛囊炎，洗頭時不要用力搔抓，洗頭也不要過勤，每周3—4次為宜。4、積極鍛煉身體，提高身體抵抗力。5、外用殺菌、止癢和保護的藥物;抗生素的應用。"

"怎么預防毛囊炎？1、主要是注意皮膚清潔，增強機體抵抗力，防止外傷。　　2、積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病。　　3、頭皮的毛囊炎患者需注意隨時保持頭皮涼爽，改善過度洗頭習慣，并保持睡眠充足，舒緩壓力。　　4、前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多與濕、熱、出汗及個人體質有關。　　5、大腿毛囊炎的患者多由褲子與腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者，則多是因為毛孔角質化的結果。患者必須注意避免捂、熱以及過度流汗，勿經常洗頭，不要穿太緊或太硬的褲子，同時注意個人清潔衛生，加強體育鍛煉，增強抗病能力。　　6、飲食上要注意少吃酒類及酸、辣等刺激性食物，反復發作者平時應少吃油膩之物，多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。治療或控制毛囊炎，局部以殺菌、消炎、干燥為原則，輕度患者可外用消炎藥、硫磺藥水等，較嚴重患者可口服藥物治療。"

親，你好，看了你的描述，現在天熱，腋窩又老愛出汗，這時拔腋毛不合適呢。既然拔了，那就預防感染吧。局部可以涂碘伏或酒精消毒，多涂幾次，尤其是出汗以后勤清洗。平時盡量保持局部清潔干燥。一兩天就好了。

你好，你的這種情況可以適當的局部涂抹紅霉素軟膏進行治療效果比較好。期間注意飲食清淡，禁辛辣刺激的食物，同時注意保持局部清潔衛生。