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回答5
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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您好,您的年齡應該骨垢線早就閉合了,是無法再長高的了,可以多運動運動,在外在找點增高辦法,比如高跟鞋建議您放松心情,心理壓力不要太大,不要太強求,一般您這個年齡骨垢線閉合了,是無法再長高了以上是對“12個月的媽媽還能長高嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-03-17 23:19
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回答4
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的
2016-03-17 21:24
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回答3
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如:奶類(牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。
2016-03-17 19:58
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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根據你的情況一般是不會漲高了一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營養,特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質不夠,會影響到骨骼的正常發育的.三是多鍛煉,多運動,多做做腿腳運動,多蹦蹦跳跳,因為運動對長高是有輔助性的。
2016-03-17 15:11
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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生育過,想知道還可不可以長高!你好,像你這個年齡再長高的可能性不大,不用在意,只要身體健康就可以!祝幸福快樂!
2016-03-17 11:13
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