你好暈車的人主要是因為內耳前庭宮平衡器官過于敏感。別人沒有在意的顛簸、運動，他（她）卻受不了。由于這種敏感，使得他們的心理負擔較大，一坐車就緊張，就擔心會暈車，在這種心理因素的作用下，有些人發展為心理性暈車。有的人一買上車票，就開始暈車，躺在床上都暈。暈車也與人的身體狀況有關，有些人本來平時坐車不暈，可是因為沒有睡好覺，或者心情不好，或者身體健康狀況不良，也表現為不同程度的暈車。　　要戰勝暈車，應該從以下幾個方面努力　　一是做放松訓練，不要太在意暈車。只要在乘車時準備一個方便袋就可以了，由它去吧！這樣會減輕暈車的程度。　　二是轉移注意力。在乘車時，盡量同別人說說笑笑，全然不把暈車的事放在心上。有些人開車不暈，坐車卻暈，這與注意力有直接關系。實踐中我們也發現，有些人在坐車出發時，與大家談笑風聲，一路上毫無暈車的感覺，而當大家都疲勞了，不與他說話了，他自己也疲勞了，這時卻嚴重暈車。外出旅游，往往是臨去時暈車較輕，而回來時暈車較重。　　三是盡量少吃東西，減輕胃腸負擔，使大腦供血充足。　　四是在臨出發前半個小時吃暈車藥。如果沒有暈車藥，也可以用生姜片或者風濕膏貼到肚臍上。　　五是盡量坐在車的前部，盡量不注意車外物體的快速移動狀態。　　六是盡量乘坐車窗封閉不是很好的車，尤其是不坐空氣懸掛式大客車。這種車給人以乘船的感覺。　　七是在身體條件較好時，有意識地多乘車。如坐在出租車副駕駛的位置上兜風，也可以乘坐環路兜上一圈。時間長了，可以使內耳前庭宮反映變得遲鈍，逐漸就不暈車了。這是治療暈車的最有效方法。我的孩子和我的朋友都有這種經歷，如今他們已經完全治好了暈車癥。

你好!1乘車前一天休息好.2乘車前半小時服用暈海寧.3多次短時坐車,鍛煉前庭適應性.

一是上車前服用暈車藥治療，二是可以嚼服桂皮溫胃散寒，防止暈車。夏季還可以帶上藿香正氣液提前喝以預防，平時要少吃生冷之物等

您好，如果剛吃飽飯，或者是特別疲憊的情況下，容易出現暈車，可以口服乘暈寧，在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒。另外的辦法有：桔皮，乘車前1小時左右，新鮮桔皮對準兩鼻孔擠壓，噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。另外常用風油精，搽于太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。最后乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不易暈車。

您好，通俗點講，暈車是一種神經紊亂的表現，因為迷路神經無法適應身體平衡，使交感神經過度興奮引起的一系列癥狀。治療暈車首先乘車前應清淡、少量飲食，一些水果和蔬菜可以增加胃口，另外要充足休息。乘車期間可以借助一些音樂或吃零食來分散注意力，也可以借助暈車藥來減輕暈車的癥狀，如果徹底改善的話，只有多乘車即可，試試看，有問題歡迎來問。