肺部感染常見原因包括病原體侵襲、身體抵抗力下降、過敏、呼吸道傳播、血液傳播等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.病原體侵襲：如細菌（肺炎鏈球菌、金黃色葡萄球菌等）、病毒（流感病毒、新冠病毒等）。
2.身體抵抗力下降：過度勞累、營養不良、慢性疾病等導致。
3.過敏：對花粉、塵螨等過敏引發。
4.呼吸道傳播：感冒時，空氣中病原體易經呼吸道侵入肺部。
5.血液傳播：身體其他部位病灶通過血液傳至肺部。
了解肺部感染的原因有助于預防和治療，出現相關癥狀應及時到正規醫院就診。

治療建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,并注意改善睡眠環境,有利于減輕大腦興奮狀態.可以口服谷維素片維生素B1片安神補腦液進行調理,入睡困難建議口地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情

建議你平時多注意飲食，多吃些水果蔬菜，吃的清淡點，多做些運動，曬曬太陽，接受一下陽光，不要老是自己一個人悶在屋子里，找個機會多和人談談心等等，對病情都有幫助。