你好，近視除了遺傳，最主要的就是自己后天不注意合理用眼導致的。你好，首先必須減少電視、電腦燈容易引起近視的物品使用，平時學習一小時左右注意做眼保健操或者是遠眺，多次一些動物肝臟，都是有不錯效果的。

您好，近視了還是需要盡早戴眼鏡的，這是目前最好的方法了，并且要防止疲勞及度數上升。建議平時還是要注意用眼衛生，避免視疲勞，平時注意培養正確的寫字、讀書姿勢，認真做好眼保健操，飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。

輕度和中度近視，可配以適度凹透鏡片矯正視力。關鍵是注意用眼衛生，目前對手術治療應采取慎重態度。具體治療方案應該遵循臨床醫生的指導意見的。

你好。你的情況如果想通過治療幫助恢復視力的需要到醫院進行眼部的激光手術治療，是可以達到理想效果的，同時平時需要注意用眼衛生，避免近視度數的加深。

研究證明，近視與飲食之間存在著相當的關系。預防近視，一定要注意飲食調節，否則收效就不大。少吃糖、及碳水化合物的食品或燒煮過度的蛋白類食物，會減少近視的發生。進食過量的糖會使體內微量元素鉻的存量減少。攝入過多燒煮過度的蛋白類食物，可使體內鈣的代謝發生異常，造成缺鈣。鉻和鈣這兩種元素直接影響機體對眼內液壓的調節，若人體內鉻、鈣含量處于正常平衡的狀態，眼內液壓就能保持正常，這樣就得以預防近視。在日常膳食中，少吃糖及燒煮過度的蛋白類食物。并注意補充體內微量元素鉻、鈣。含鉻豐富的食物有：豆類、小麥、蛋、雞肉、豬肉、黃油。可將含鉻、鈣豐富的食物合理加入日常膳食中，以達到以飲食調節預防形成近視的目的。近視是屈光不正的一種。近視的形成主要有內因的外因兩種原因。內因指的是近視的遺傳性。外因主要包括工作環境和身體素質兩方面。近視眼的發生，城市比農村多，精工行業比一般行業多，尤其在學生和知識分子當中，近視的發病率更高。以上是對“怎么才能治好近視眼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！