后腦勺疼、困且易感冒，可能與睡眠不足、頸椎問題、血管異常、神經因素、免疫力低下等有關。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1. 睡眠不足：長期睡眠質量差或睡眠時間短，會導致大腦和身體得不到充分休息，引起后腦勺疼痛、困倦，也易使免疫力下降而感冒。應調整作息，保證每天 7 - 8 小時的睡眠。
2. 頸椎問題：頸椎病變如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，可能壓迫神經和血管，影響腦部供血，引發后腦勺不適，同時降低身體抵抗力。需注意頸部姿勢，避免長時間低頭，可適當做頸部伸展運動。
3. 血管異常：如腦血管痙攣、動脈硬化等，會影響腦部血液循環，導致后腦勺疼痛和困倦。可通過改善生活方式，如低鹽低脂飲食、戒煙戒酒等來預防和緩解。
4. 神經因素：精神緊張、焦慮、壓力大等可能導致神經功能紊亂，引起后腦勺疼痛。要學會放松心情，如聽音樂、散步等。
5. 免疫力低下：身體免疫力差，容易受到病毒、細菌侵襲而感冒，感冒時也可能伴隨后腦勺疼痛和困倦。可通過均衡飲食、適量運動來增強免疫力。
總之，后腦勺疼、困且易感冒可能由多種原因引起。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

從癥狀來看應該是機體抵抗力低引起的。建議注意休息,注意保暖,不宜久坐,藥物方面可以用增強抵抗力的藥物如黃芪沖劑進行治療，而且要注意進行適當的運動加強免疫力。

從癥狀來看應該是機體抵抗力低引起建議注意休息,注意保暖,不宜久坐,藥物方面可以用增強抵抗力的藥物如黃芪沖劑進行治療