你好，腎陽虛的癥狀為腰酸，四肢發冷，畏寒，，也就是說表現為“寒”的癥狀，腎陽虛可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶，或金匱腎氣丸，腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸，燥熱，盜汗，虛汗，頭暈，耳鳴等。腎陰虛可以吃哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃等進行食補，藥物建議您口服六味地黃丸考慮你是陽虛，以上是對于這個問題的回答，如有疑問，可面診咨詢。

上述癥狀不明顯，具體腎虛的類型需要看中醫辨證施治

您好，出現失眠多夢說明身體處于亞健康狀態，最好進行相應的食療。1、大棗：大棗中含有豐富的蛋白質、維生素C、鈣、磷、鐵等營養成分，有補脾安神，治療煩悶、不睡的作用。每晚取大棗20至30枚，臨睡前服用。2、蜂蜜：有補中養脾，除心煩作用，每晚用蜂蜜50克沖開水飲用，有利眠作用。3、小米：在所有谷物中，小米含色氨酸最為豐富，具有鎮靜、安神、助眠的作用。

病情分析：你好這個情況考慮為一個腎陽虛的癥狀，建議中藥調理。

從你的癥狀看，提示很可能與前列腺炎有關。前列腺炎臨床表現為頭暈、眼花、失眠、耳鳴、脫發、視力減退、記憶力衰弱、燥動不安、心神不定、尿頻、尿急、尿痛、尿血、尿淋漓不盡或尿道分泌白色粘稠物，性功能則表現為亢進、陽痿、早泄、遺精、滑精等。此外常感周身脹痛、陰部周圍隱隱疼痛不適、陰囊清冷潮濕、腰背脹痛、下肢無力、腸胃不適、大便溏瀉或秘結等癥。飲酒過度、手淫過頻、微生物感染、性生活不正常、直接壓迫會陰部、對某種病毒的過敏反應，都可導致前列腺炎。前列腺炎久治不愈可引起持續或反復發作的泌尿生殖系統感染。建議你及時到醫院查明病因，針對性治療！

你好：你的情況應該是腎陽虛，即腎臟陽氣虛衰，是腎臟陽氣衰竭表現的癥候。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。臨床表現為腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神萎靡，面色白;或黎黑，舌淡胖苔白，脈沉弱;或陽痿，早泄。治療上可酌情使用金匱腎氣丸,桂附地黃丸,右歸丸等方劑，平時多吃護腎含鐵、蛋白質高的食物,如木耳、大棗、烏雞、韭菜、海參、人參、烏雞等。祝身體健康.