有的孕婦做產前檢查發現自己胎位不正，往往會很著急，但是當大夫建議產婦做一些簡單的體操來糾正胎位時，孕婦又怕做不好會使孩子臍帶繞頸。于是，就這樣拖延下去，最終只好采取剖腹產。其實，中醫有一種簡單又有效的方法可以很快糾正胎位，那就是艾灸至陰穴。

你好！艾灸至陰穴是中醫用來治療胎位不正的一種方法。艾灸就是用艾草做的艾條去灸穴位。至陰穴位于足小趾外側，距小趾甲角約０．１寸處。本穴為矯正胎位第一經驗效穴。操作時，用艾條兩支，點燃后對準兩足至陰穴，距離以病人能耐受的熱力為度，灸至皮膚潮紅，時間約為１５－３０分鐘。同時囑患者放松腰帶，暴露小腹部，為胎位轉動創造條件。據臨床觀察，艾灸至陰穴后，除可增強子宮活動外，胎兒心率增快，胎兒活動亦增強。子宮及胎兒的活動幅度、頻率在灸后１天或當晚達到高峰，異常胎位常在高峰前后自動轉正。其效果以腹壁緊張度適中者較好，腹壁過于緊張者效果差，腹壁松弛者則在胎位矯正后又易回復。一般以第一、二次艾灸時效果最為明顯，第三次以后效果漸差。。

艾灸療法簡稱灸法，是運用艾絨或其他藥物在體表的穴位上燒灼、溫熨，借灸火的熱力以及藥物的作用，通過經絡的傳導，以起到溫通氣血、扶正祛邪，達到防治疾病的一種治法。艾灸至陰穴可以改善胎位的，最好采取膝胸臥位輔助治療的，效果更好的

你好，像你這種情況建議到大醫院做認真檢查，以免貽誤病情！

一般懷孕七個月的時候才開始定胎位，如果此時胎位不正需要采用膝胸臥位糾正胎兒不正的現象。你現在懷孕28周，還不到7個月，胎頭還沒有開始入骨盆，現在胎位不正不算數，所以沒有必要進行膝胸臥位。