重視從飲食上調理這類疾病認為麻雀核桃狗肉蝦具有扶陽補腎固精之功效性功能障礙患者不妨多食用這類食物.另外祖國醫學還認為對損精傷陽不利于性功能的食物應慎用如粗棉籽油豬腦羊腦兔肉黑木耳冬瓜菱角杏仁等.◆多食優質蛋白質優質蛋白質主要是指各種動物性食物如雞鴨魚瘦肉蛋類可提供人產生精子所需要的各種氨基酸.一些動物性食品本身就含有一些性激素有利于提高性俗及精液精子的生成.◆適當攝入脂肪調理表明長期素食的女性月經初潮年齡推遲雌激素分泌減少性欲降低并影響生殖能力.男性由于必需脂肪酸攝入減少精子生成受到限制性欲下降甚至不育.◆補充維生素和微量元素研究證實維生素A和E是與維持性功能并延緩衰老有關的維生素.它們在促進睪丸發育增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用.維生素C對性功能的恢復也有積極作用其富含于鮮棗山楂青椒西紅柿等果疏中.。

可多食用壯陽益精類食品如韭菜核桃蜂蜜蜂王漿狗肉羊肉羊腎狗腎鹿肉鹿鞭牛鞭及豬羊的外腎.可以吃哈士膜黑木耳黑芝麻小核桃等進行食補忌吃或少吃：荸薺柿子生蘿卜生菜瓜生黃瓜生地瓜西瓜甜瓜洋蔥辣椒芥菜丁香。

性功能障礙是指不能進行正常的性行為或在正常的性行為中不能獲得滿足.性功能障礙多數都沒有器質性蹭也就是說性器官沒有異常或蹭而是因為心理因素造成的.因而在性學中常常稱為性心理功能障礙.1.多食優質蛋白質優質蛋白質主要是指各種動物性食物如雞鴨魚瘦肉蛋類可提出供人產生精子所需用要的各種氨基酸.一些動物性食品本身就含有一些性激素有利于提高性欲及精液精子的生成.2.適當攝入脂肪調查表明長期素食的女性月經初潮年齡推遲雌激素分泌減少性欲降低并影響生殖能力.男性由于必需脂肪酸攝入減少精子生成受到限制性欲下降甚至不育.3.補充維生素和微量元素研究證明維生素a和e是與維持性功能并延緩衰老有關的維生素.它們在促進睪丸發育增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用.維生素c對性功能的恢復也有積極作用其富含于鮮棗山楂青椒西紅柿等果蔬中.祝您身體健康!

您的情況提示您存在性功能障礙引起性功能障礙的病因很多分功能性的和器質性的.功能性的性功能障礙占絕大多數表現為大腦皮質功能紊亂通常由不正常的性生活習慣（手淫性交過度等）和不正常的精神狀態（恐懼緊張疲勞等）引起器質性的性功能障礙較少見多為脊髓損傷導致的陰莖勃起和射精中樞功能紊亂或慢性炎癥如：尿道炎前列腺炎睪丸附睪炎等以及神經內分泌疾病以及陰莖自身蹭等所致.建議可以到我院性功能障礙專科就診.通過專科專業性的檢查明確診斷以后對癥治!

性功能障礙是指不能進行正常的性行為或者在正常性行為中不能得到性滿足的一類障礙.性功能障礙大多為心因性而非器質性即心理因素是造成性功能障礙的主要原因1.多食優質蛋白質優質蛋白質主要是指各種動物性食物如雞鴨魚瘦肉蛋類可提出供人產生精子所需用要的各種氨基酸.一些動物性食品本身就含有一些性激素有利于提高性欲及精液精子的生成.2.補充維生素和微量元素研究證明維生素a和e是與維持性功能并延緩衰老有關的維生素.它們在促進睪丸發育增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用.維生素c對性功能的恢復也有積極作用其富含于鮮棗山楂青椒西紅柿等果蔬中.