這種情況與你對(duì)某些東西太敏感有關(guān)，從側(cè)面也提示你可能太看重自己的感覺(jué)了，你可以看些心理方面的書(shū)，在學(xué)習(xí)得過(guò)程其實(shí)也是慢慢改變的過(guò)程

你好,神經(jīng)過(guò)敏的癥狀體癥1.易興奮、易激惹。2.腦力易疲乏，如看書(shū)學(xué)習(xí)稍久，則感頭脹、頭昏；注意力不集中。3.頭痛、部位不固定。4..睡眠障礙，多為入睡困難，早醒，或醒后不易再入睡，多惡夢(mèng)。建議您到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,一旦確定病情,可以配合醫(yī)生購(gòu)買(mǎi)一些中藥調(diào)理,平時(shí)保持心情舒暢,多吃一些新鮮的水果蔬菜,清淡的食品。

如果癥狀很?chē)?yán)重，要及時(shí)的治療調(diào)理，平時(shí)注意自己的心理狀態(tài)特別重要，建議調(diào)整好自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)自我緩解壓力，多到戶(hù)外活動(dòng)，在選擇用藥時(shí)可通過(guò)中醫(yī)配合心理治療調(diào)理，中藥標(biāo)本兼治安全副作用小，能避免西藥的不良反應(yīng)。

神經(jīng)過(guò)敏的癥狀體癥1.易興奮、易激惹。2.腦力易疲乏，如看書(shū)學(xué)習(xí)稍久，則感頭脹、頭昏；注意力不集中。3.頭痛、部位不固定。4..睡眠障礙，多為入睡困難，早醒，或醒后不易再入睡，多惡夢(mèng)。