3歲寶寶有眼袋且發青可能由多種因素引起，包括睡眠不足、營養不良、遺傳因素、過敏反應、脾胃虛弱等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.睡眠不足：寶寶睡眠時長不夠或睡眠質量差，會影響眼部血液循環，導致眼袋發青。家長要為孩子營造安靜舒適的睡眠環境，保證每天充足的睡眠時間。
2.營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養物質，可能影響身體機能，出現眼袋發青。要讓孩子飲食均衡，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。
3.遺傳因素：部分寶寶由于遺傳，天生眼部皮膚較薄，皮下血管顯現，看起來有眼袋且發青。這種情況一般無需特殊處理。
4.過敏反應：接觸過敏原后，可能引發眼部過敏，出現眼袋發青。需找出過敏原并避免接觸，必要時可在醫生指導下使用氯雷他定、西替利嗪等抗過敏藥物。
5.脾胃虛弱：脾胃功能不佳，運化失調，也可能導致眼袋發青。可通過飲食調理，如食用山藥、薏米等健脾食物，嚴重時可在醫生指導下服用醒脾養兒顆粒等藥物。
總之，寶寶出現眼袋發青的情況，家長不必過于緊張。如果情況持續不改善或伴有其他異常癥狀，建議及時帶孩子到正規醫院就診，明確原因，采取相應的治療措施。

您好，孩子三歲了，有些眼袋的現象，一般是孩子沒有休息好，脾虛的現象，要注意護理的食物要清淡一些的，少食多餐吧。可以適當給孩子服用點健脾顆粒治療的，保證充足的睡眠再觀察一下吧，同時可以熱敷一下的。