在做運動前沒有提前做熱身運動，直接做了俯...
2016-03-17 20:46
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在做運動前沒有提前做熱身運動，直接做了俯臥撐，？想得到怎樣的幫助：在做運動前沒有提前做熱身運動，直接做了俯臥撐，前胸有中間這塊有凸起，并且稍微一用力就會疼痛，現在后背也有些疼痛。
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，你這種情況因為忽然運動過大引起胸背疼痛一方面要注意考慮肌肉拉傷方面的問題，另一方面也要注意排除氣胸等問題。建議可以先拍個胸片看看有什么異常，暫時不宜運動過度，如果是肌肉傷則注意休息即可。
2016-03-18 04:18
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好，根據你的情況，上述的情況，做完俯臥撐，出現，前胸有中間這塊有凸起，并且稍微一用力就會疼痛，現在后背也有些疼痛考慮的是局部肌肉急性損傷的情況。建議，目前有出現血腫等情況，早期應給及冷敷等處理，后期可給及熱敷。必要時可口服舒筋活血的中成藥等。
2016-03-17 23:47
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