你好，這種情況和很多原因有直接關系，比如遺傳因素、抽煙喝酒、喜怒哀樂、飲食習慣等等，要是健康沒毛病就不必過于擔心。如果真想胖，那就是保持心情舒暢，戒除煙酒，晚飯吃的飽飽的，吃晚飯后繼續吃些高熱量的食物也許就會有效果的，希望能夠幫到你。

你好，要想長胖首先應改掉不良習慣,增加膳食的攝入量,膳食應豐富多樣.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝點果汁也是不錯的主意.在攝入足夠蛋白質的情況下,宜多進食一些含脂肪、碳水化合物較豐富的食物.這樣,多余的能量就可以轉化為脂肪儲存于皮下,使瘦弱者體態健壯起來.胃腸功能較弱的瘦子,可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收.

人參健脾開胃補丸的說明上寫的是主治食欲不振，增加體重，助長吸收營養，加強胃腸消化，安腦凝神，脾胃衰弱，精神倦怠，但是我查詢一下它既不是國家批準的藥品也不是正規保健品，所以它對人體作用和副作用是沒有科學的論證。我的建議是您還是不要服用了，因為它的作用不敢確定，而且副作用更不可預見，所以我建議您可以找中醫師對自己的身體調治，會更科學和安全。