海馬是一種經濟價值較高的名貴中藥，具有強身健體、補腎壯陽、舒筋活絡、消炎止痛、鎮靜安神、止咳平喘等藥用功能，特別是對于治療神經系統的疾病更有療效。含氨基酸及蛋白質、脂肪酸、甾體和無機元素

病情分析：海馬是一種經濟價值較高的名貴中藥，具有強身健體、補腎壯陽、舒筋活絡、消炎止痛、鎮靜安神、止咳平喘等藥用功能，特別是對于治療神經系統的疾病更有療效。　含氨基酸及蛋白質、脂肪酸、甾體和無機元素。三斑海馬含硬脂酸、膽固醇、膽固二醇等；線紋海馬和刺海馬尚含乙酰膽堿脂酶、膽堿脂酶、蛋白酶。田七主治：跌撲瘀腫，胸痹絞痛，癥瘕；血瘀經閉；痛經；產后瘀陰腹痛；瘡癰腫痛。具體是否有增高療效，建議咨詢中醫，根據你自己的情況合理的食療方子。不能盲目吃藥！

病情分析：身高和遺傳有很大關系，不過如果你現在尚未滿25歲，那么只要你遵行下面所說的方法，仍然有機會再增高一點。多吃富含蛋白質的食物，傳統的運動加營養的方法是最自然也最安全的。建議多運動，多吃蛋白質豐富的食物海馬＋田七＋雞沒有這么吃的，海馬有很多激素，最好不要吃，經常吃清蒸的小公雞可以

人體的長高,決定于骨骼的生長發育,其中下肢長骨的增長與身高最為密切。也就是說,只有長骨中骺軟骨細胞的不斷生長,人體才會長高,鈣、磷是骨骼的主要成分,所以,5～10月份要多補充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外,要到戶外多曬太陽,增加紫外線照射機會,以利于體內合成維生素d,促使胃腸對鈣、磷的吸收,從而保證骨骼的健康成長。還要要保證充足的睡眠啊。