一般缺鐵性貧血不需要藥物治療，在飲食上調理一下就好的。多食用一些補血的食物如，豬肝，大棗，花生衣，藕等等。（1）飲食營養要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應偏食。（2）忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時可配合滋補食療以補養身體。（3）飲食應有規律、有節制，嚴禁暴飲暴食。（4）勞逸結合，進行適當的體育活動

您好,你能不能血液檢查結果告訴我?

你好貧血是指血液中紅血球數量太少，血紅素不足。貧血分成幾種不同的情形，其中一種是缺鐵性貧血，所謂的缺鐵性貧血就是紅血球中鐵質含量太少，這也是所有貧血情形中最常見的一種。要預防缺鐵性貧血，首先要注意飲食，要均衡攝取紅肉、肝臟、蛋黃、榖類等富含鐵值的食物。如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重，則必須補充鐵劑。維他命Ｃ可以幫助鐵質的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命Ｃ的攝取量也要充足。要注意的是，牛奶及一些中和胃酸地藥物會阻礙鐵質的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。

你好，針對你說的情況，我認為不需要單純的藥療，要注意食療，我手上有一個食療的方子，已經經過驗證效果不錯，你不妨試試：大棗和黑豆量相等，放在一個鍋內同煮，煮熟后根據口味放紅糖，少吃大棗和黑豆，多喝湯，下一頓再繼續添水再煮，如此循環，效果不錯。

你好，從你的描述來看，你的情況是詢問如何通過飲食調理，來治療貧血的情況的。你的情況可以通過多吃花生，應用大紅棗，蓮子等煲粥吃，同時多吃瘦肉，豬肝，等補血食物，這樣就可以起到很好的效果的，對于你的貧血有很好的效果的。祝早日康復。