如果有功能性的消化不良，這種疾病，平時應該必須注意控制飲食。只是不要吃太油膩，不好消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。平時的時候應該多活動，適量的參加戶外運動。可以吃點嗎丁啉，治療一下，這個藥物能夠促進胃動力，幫助胃的蠕動，用于治療消化不良引起來的腹脹。

1.治療原則主要是對癥治療，要遵循綜合治療和個體化治療的原則2.一般治療建立良好的生活習慣，避免煙、酒及服用非甾體抗炎藥，避免個人生活經歷中會誘發癥狀的食物；注意根據患者不同特點進行心理治療，消除患者對所患疾病的恐懼和疑慮；失眠焦慮者可于睡前口服適當鎮靜催眠藥。3.藥物治療FD尚無特效藥，主要是經驗性對癥治療。(1)抑制胃酸分泌藥：適用以上腹痛伴有反酸為主要癥狀者，可選擇堿性制酸劑或酸分泌抑制劑，如西咪替丁等H2受體拮抗藥或奧美拉唑等質子泵抑制藥等(2)促胃腸動力藥：適用于以上腹脹、早飽、噯氣為主要癥狀者多潘立酮為周圍性多巴胺受體阻滯藥，常用劑量為10mg，3次/d飯前15min服；西沙必利為5-羥色胺受體激動劑，用量為5～10mg，3次/d，餐前15～30min服用，療程2～8周但西沙必利可致腹鳴稀便或腹瀉腹痛和心肌QT間期延長等副作用，故現已較少應用，心臟病人更應慎用；甲氧氯普胺(胃復安)為中樞性及周圍性多巴胺受體阻滯藥，因長期服用錐體外系副作用大，故現已少用或不用。近年來新的促胃腸動力劑如莫沙必利依托比利等也可選用莫沙必利常用劑量為每次5mg，3次/d，于餐前1/2h服用。對療效不佳者抑制胃酸分泌藥和促胃腸動力藥可輪換用或合用。(3)抗H.pylori治療：對小部分FD伴有H.pylori感染的患者應加用殺滅H.pylori藥物，一般采用二聯或三聯藥物療法。(4)抗抑郁藥：上述治療療效欠佳而伴隨明顯焦慮、緊張、抑郁等癥狀者可試用抗抑郁藥，但起效較慢。常用藥有二環類抗抑郁藥，如阿米替林25mg，2～3次/d；具有抗5-羥色胺作用的抗抑郁藥，如氟西汀20mg，1次/d等，宜從小劑量開始，注意藥物副作用。(5)其他：可用黏膜保護劑如氫氧化鋁凝膠鉍劑、硫糖鋁、麥滋林-S等。

你好！這種情況與中醫的脾胃虛弱，運化功能衰減等有關，建議用中藥治療。

你的情況考慮是消化不好引起的不適癥狀,建議服用消食十味丸,藿香正氣丸,鹽酸黃連素片治療,注意不吃生冷,寒涼,辛辣食物,