我16歲了150厘米我爸爸1.？我16歲...
2016-03-18 03:28
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我16歲了150厘米我爸爸1.？我16歲了150厘米我爸爸1.58媽媽1.58我還長個嗎？。沒有想法知道一些方法
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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您好，平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如:奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。
2016-03-18 08:36
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