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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，這種情況是頸椎病的表現，需要到當地醫院骨科或者疼痛科確診治療，可以做理療或者物理治療，必要時可以考慮手術治療1
2016-03-18 17:38
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好，一般減肥還是做運動比較安全，無論是等車或外出期間，可利用等紅綠燈，或是在站牌、月臺候車的空當，做做以下的小體操，簡單又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好，抬起任何一腳，朝內側交叉，輕壓住大腿內側面；維持10秒鐘，再換另一腿；注意：重心放在身體正中央，如果不易保持平衡的話，可將身體輕靠在墻壁或柱子上
2016-03-18 04:34
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