你好，你的是正常的，沒有什么問題，包皮長不是包莖可以不用治療。建議：可以試試吃點補腎的藥物，腎氣丸等，并且可以鍛煉身體，每天晚上按摩腹部。

早泄是指在性生活過程中,勃起的陰莖還未插入陰道或剛插入陰道很快射精,不能使女性達到高潮,使性交不能進行下去.如果陰莖在沒插入陰道之前,雙方未接觸即射精為重度早泄.治療方面主要根據病因針對性治療,病因有：精神因素,前列腺炎,包皮過長,手淫過頻等.病因不同所采用的治療方法也不同.建議您到醫院就診,只有到醫院做檢查,才能得到科學的診斷,根據病因針對性治療可以完全治愈.

為了活用這個原則，性交時就要應用“座位”這種體位。“座位”的優點在于它可以減輕心臟、腰部、脊椎骨的負荷，進而減少體力的消耗;比起其它的體位，“座位”的手部自由度更高，更有馀裕對女體做各種愛撫的動作。而且由于雙腿是張開的，所以只要稍微變更姿勢，就能對女方的陰道壁、快感中心的G點、甚至陰道后壁和子宮口充分的刺激，輕易地讓她達到性高潮。能夠成功掌握“座位”使用的技巧和時機，就是邁向性愛高手的最佳捷徑。不過即使“座位”的功夫練得再好，若是插沒兩下就射精了，那也是白搭。二十幾歲的年輕人一晚上射精數回也不算什么;但是隨著年齡增長，射精的能力也會逐步衰減，因此勢必要學習控制射精的方法。可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等運動方式，要堅持進行，持之以恒，平時需要常吃一些補腎食品。

鍛煉呼吸！內練一口氣！因為氣息可以控制我們的血液循環與心跳快慢！多憋氣！多深呼吸！這樣可以控制我們情緒！記住呼吸的時候用鼻子別用最！用嘴傷元氣！鍛煉身體！站馬步做仰臥起坐俯臥撐！記住用力點在腰部！站渾圓樁等！多練習運動時候請掌握節奏！比如九淺一深！九九歸一等！還要注意和呼吸配合！鍛煉意志力！佛家的白骨觀！道家的瓦礫觀！做AI就像打仗講究兵法！講究主動地位等！慢慢練習慢慢學習！好將軍是都是身經百戰滴可以食補充！也可以藥補！但是藥補你的注意了！這所謂的藥補不是說吃一些刺激性的藥物！多補補自己的脾腎的中藥但是萬事都有個度量！無聊可以吃吃六味地黃丸！啥滴！

你好,早泄是指男女雙方在性生活時未得到性滿足而發生的不可控制的射精.即男性在插入陰道前,插入時或插入后不久即射精,一般時間在兩分鐘以內!早泄患者幾乎都是由于心理的因素,精神焦慮,緊張不容易控制射精這種反射作用.從你的情況分析考慮不屬于早泄.只是性功能減退.同時存在腎虛,陰陽兩虛,陽虛為重.