、可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養精固本丸，、可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養精固本丸，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.

你好。這是可以請中醫檢查下是不是有腎虛的現象，在日常飲食中應合理調配有溫腎壯陽作用的藥膳,以保證腎精的充滿.可多食用壯陽益精類食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉

、可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養精固本丸，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.

第一，調節好心理，及時消除心理不良因素的影響：第二，留意性生活適度，同時留意是否病情留意適量多食用以下食品，對增強性功能有好處：　　1.壯陽食品，主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;　　2.動物內臟，由于含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，進步性欲，增強性功能，也屬壯陽之品;　　3.含鋅食品，如牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，對增進男性性功能有好處