經(jīng)常有右腿外側(cè)坐骨神經(jīng)痛彎腰可減輕疼痛,...
經(jīng)常有右腿外側(cè)坐骨神經(jīng)痛彎腰可減輕疼痛,怎么治療?
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回答4
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李達(dá)欽 主治醫(yī)師
龍崗第二人民醫(yī)院萬科城社康中心
其他
內(nèi)科
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您好!坐骨神經(jīng)是支配下肢的主要神經(jīng)干.坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)域內(nèi)(臀部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)和腳的外側(cè)面)的疼痛.坐骨神經(jīng)痛的原因大多數(shù)是由于坐骨神經(jīng)行徑途中附近結(jié)構(gòu)病變侵犯了坐骨神經(jīng)而引起的.常見的有外傷引起的腰椎間盤突出,妊娠后期膨大的子宮壓迫、子宮和附件炎、臀部肌肉注射部位不恰當(dāng),把刺激性的藥物注射至坐骨神經(jīng)干而引起神經(jīng)的化學(xué)性損傷.少數(shù)患者可因脊椎椎管內(nèi)腫瘤,脊柱、骶骼關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)的外傷、結(jié)核、炎癥、腫瘤而引起.以上叫做繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛.另有少數(shù)患者找不到明確的原因,往往在受涼后或在潮濕的環(huán)境中久居而發(fā)病叫做原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛、或坐骨神經(jīng)炎.輔助治療 疼痛發(fā)作時,可用冰敷患處30-60分鐘,每天數(shù)次,連續(xù)2至3天,然后以同樣的間隔用熱水袋敷患處,也可服用消炎痛等非處方止痛藥. 每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部,溫度不可太高,以舒適為宜.飲食調(diào)養(yǎng) 可常吃以下食物: 1、川斷25克,杜促30克,與1條豬尾共煮,調(diào)味服用. 2、桑寄生15克與1個雞蛋,煲熟服用. 3、老桑枝6克,與500克重的雌雞共燉,飲湯食用.注意事項(xiàng) 硬板床休息,可堅持做床上體操. 要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動. 運(yùn)動后要注意保護(hù)腰部和患肢,內(nèi)衣汗?jié)窈笠皶r換洗,防止潮濕的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受涼、受風(fēng). 在急性疼痛期,不要拾起超過10磅(1磅0.9072市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上舉重物,可推但不要拉重物. 為了避免牽拉坐骨神經(jīng),以減輕疼痛,患者常有一些特殊的減痛姿勢,如睡時喜向健康一側(cè)睡,病側(cè)下肢的髖膝部微屈.坐下時以健康側(cè)的臀部著力.站立時身體重心移在健康側(cè),彎腰拾物時,患肢膝部屈曲,時間一久便造成脊柱側(cè)彎,大都彎向病變一側(cè).任何牽拉坐骨神經(jīng)的試驗(yàn)都可誘發(fā)或加重疼痛.沿著坐骨神經(jīng)通路的各點(diǎn):如腰椎旁、相當(dāng)于環(huán)跳、委中穴處、踝關(guān)節(jié)外側(cè)腓骨小頭下方和腳底中央可有明顯的壓痛.除疼痛外,小腿外側(cè)面和足背處有針刺、發(fā)麻等感覺,大腿后方及小腿的肌肉松軟無力、日久有輕度的肌萎縮. 對繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛,首先必須查明病因,有否結(jié)核、外傷、腫瘤等病史,并去醫(yī)院,全面地進(jìn)行全身檢查,婦女應(yīng)作婦科檢查.以找出原發(fā)病灶.X線攝片對查明病因有重要意義.少數(shù)病人必要時可考慮腰椎穿刺和造影檢查.繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛的治療首先是去除病因,如消炎、手術(shù)切除腫瘤等.急性期應(yīng)臥硬板床休息.疼痛劇烈時給予止痛和適量鎮(zhèn)靜劑.坐骨神經(jīng)炎的早期可給消炎止痛劑,如炎痛喜康、消炎痛等.腎上腺皮質(zhì)激素也可短期應(yīng)用.口服或肌注B族維生素,患側(cè)下肢保暖,配合針灸、理療、體療和按摩.坐骨神經(jīng)炎在病初的5~10天內(nèi)疼痛最劇,6~8周后減輕并逐漸恢復(fù)正常.如需我的幫助,可以與我聯(lián)系,祝您早日康復(fù)!!
2016-03-19 07:17
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,坐骨神經(jīng)痛需要明確病因,長期體力勞動者及中老年人常見于椎間盤突出。緩解的辦法需要避免負(fù)重的體力活動,睡硬板床,牽拉有一定效果,較好的辦法可以是相應(yīng)的神經(jīng)根封閉治療,有條件可以做髓核摘除術(shù),并可靜脈用脫水劑減輕神經(jīng)根及周圍軟組織的水腫。
2016-03-18 21:37
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,這種情況一般的情況是可以采用一下針灸、理療、中藥、營養(yǎng)神經(jīng)藥物進(jìn)行治療的,一般的情況是由神經(jīng)病變的情況造成的。另外可以是有勞損的疾病的
2016-03-18 20:50
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好:這個情況不排除腰椎的問題。必須考慮進(jìn)一步的檢查看。然后在進(jìn)行全面的調(diào)理。
2016-03-18 17:13
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