長時間便秘危害眾多，包括影響代謝、引發口臭、損害容貌、損害臟器、誘發肛腸疾病等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.影響代謝：長時間便秘會使體內毒素無法及時排出，導致代謝紊亂，可能引發肥胖，還會使下體血液循環減慢。
2.引發口臭：毒素在體內積累，易產生口臭和體味。
3.損害容貌：便秘患者腸道發酵異常，產生有害毒素，易出現痤瘡、面部色素沉著、皮疹等，影響外貌。
4.損害臟器：毒素長期積聚，會導致五臟器中毒，影響其功能，可能引發其他疾病。
5.誘發肛腸疾病：長時間便秘會使排便困難，增加肛門直腸的壓力，容易引發痔瘡、肛裂等肛腸疾病。
總之，長時間便秘對身體健康有諸多不良影響，應引起重視，及時調整生活方式，必要時就醫治療。

你好!長期便秘可能會導致長斑,變胖,口臭等.建議你可以在生活和飲食上調理一下，減少吃辛辣刺激的食物，多喝熱水，多吃點清淡的，避免長期久坐久站適當時可以參加一下戶外活動增加抵抗力，多吃蛋新鮮水果既能補充新鮮維生素也能潤滑腸道保持大便通暢，祝你身體健康！