患者你好，斑一般與肝腎虛弱或氣滯血瘀有關(guān)。建議找中醫(yī)辨證用中藥治療，還要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，保持良好的情緒；科學(xué)飲食，多吃水果飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。另應(yīng)注意降溫、多喝開(kāi)水，以補(bǔ)充體內(nèi)水分。希望對(duì)你有幫助，。以上是對(duì)這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康。

你好，考慮你是腎氣虧虛，固澀不足造成的,封藏固攝功能失職，進(jìn)一步可致陰陽(yáng)失調(diào)的病理變化。一般可以吃一些六味地黃丸和歸脾丸,八珍丸就可以達(dá)到治療的效果平時(shí)吃一些骨頭湯來(lái)治療就會(huì)好的.氣血虛多是由于過(guò)度勞累導(dǎo)致的，所以是可以恢復(fù)的，但是確實(shí)是需要長(zhǎng)時(shí)間的恢復(fù)才可以，建議您好好的休息一下，吃點(diǎn)補(bǔ)益氣血的中藥調(diào)理一下比較好

雀斑要怎么才能治好?我從小就開(kāi)始長(zhǎng)斑了,而且臉上長(zhǎng)了很多斑,據(jù)了解是雀斑怎么去除?祛斑注意事項(xiàng)，祛斑竅門(mén)、祛斑食療。祛斑食物療法:多食含維生素c豐富的食物，獼猴桃、西紅、柿檸檬....1.不要長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下曝曬.外出時(shí)應(yīng)戴遮陽(yáng)帽或打傘.2.如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的.應(yīng)該停用.觀察黃褐斑是否有加重.最好是能夠找到導(dǎo)致黃褐斑的具體成分.以后可避免使用含有此成分的藥物及化妝品.3.多吃新鮮水果蔬菜:如芹菜.菠菜.黃花菜.黑木耳.藕.蘋(píng)果.梨.西瓜等.4.少食辛辣等刺激性食物:咖啡.可可.蔥蒜.桂皮.辣椒.花椒等.

長(zhǎng)斑患者多數(shù)是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的色斑滋生，所以建議中藥?kù)畎撸种坪团懦谏剡_(dá)到美白祛斑的效果，赫斯聽(tīng)靚麗祛斑膠囊效果很好，是一種純中藥的祛斑產(chǎn)品，對(duì)身體不會(huì)產(chǎn)生任何副作用

因?yàn)槿赴咭话闶且驗(yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)引起的，所以最好平時(shí)飲食上注意一些.多吃一些活血化瘀的食品如山楂、黑木耳等，多喝豆?jié){、吃豆制品，對(duì)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)都有很好的作用。給你推薦一個(gè)偏方：杏仁5錢(qián)，磨成細(xì)粉，用雞蛋清調(diào)成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10-15天之后就見(jiàn)效，以后也不會(huì)復(fù)發(fā)。

你好，長(zhǎng)斑主要是有內(nèi)分泌失調(diào)引起的。首先去醫(yī)院檢查激素水平后調(diào)理。同時(shí)日常生活中每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對(duì)防止祛斑有較好的作用,平時(shí)飲食中多補(bǔ)充維生素A,E等營(yíng)養(yǎng)素,它們有抗機(jī)體氧化和淡斑作用。