你好，更年期是指婦女從生育期向老年期過渡的一段時期，是卵巢功能逐漸衰退的時期。始于40歲，歷時10-20年，絕經是重要標志。在此期間，因性激素分泌量減少，出現以植物神經功能失調為主的癥候群，稱更年期綜合征。建議你沒事帶她出去多散散步，聊聊天，或者出去旅旅游，讓她心情保持開朗，這樣有意身心健康，

你好，患了病之后患者是一定要到正規醫院積極治療。還有在生活上是要注意調整飲食結構的，還有就是不要吃辣椒，盡量不要吃油膩的食物，但是可以多吃一些蔬菜以及水果，適當的活動。

更年期是指婦女從生育期向老年期過渡的一段時期，是卵巢功能逐漸衰退的時期。始于40歲，歷時10-20年，絕經是重要標志。在此期間，因性激素分泌量減少，出現以植物神經功能失調為主的癥候群，稱更年期綜合征。本病在營養不良、精神情緒不穩定及手術、放射治療使卵巢功能喪失雌激素水平下降迅速者發病率高，且癥狀亦較嚴重。

這個不遺傳，更年期是一個特殊的時期，通常在40歲至50歲之間，這時卵巢功能逐漸退化，雌性激素合成也日漸減少，要緩解更年期病癥，一般可考慮多吃些含有大豆異黃酮的豆制品，嚴重者可采用激素或中草藥來調理。