根據你說的情況和年齡，有椎間盤突出的很多，但是的椎間盤突出證的少這么小的年紀，腎虛的少，建議你還是換家醫院看，估計你可能是腰3橫突綜合癥，也就是大家說的腰肌勞損可能性大醫生詢問：

您好，腰椎管狹窄是指各種形式的椎管,神經管以及椎間孔的狹窄,及軟組織引起的椎管容積改變及硬膜囊本身的狹窄等引起的一系列腰腿痛及一系列神經系統的癥狀。我建議您一定要到專業的頸腰椎病醫院,由專業醫生根據您的具體情況,制定有針對性的治療。平時要加強背伸肌,腹肌的肌力鍛煉,使腰椎的穩定性增加。避免勞累.不要做劇烈運動。針對這樣的病癥一定要及時治療。

這個腎陽會引起這腰間盤突出，腎陰虛也會，這就比方是一個沙地可以是一個坑也可以是一個包總之就是腰間盤突出了治療就是補肝腎強筋骨，這個可以辯證后進行用藥，一般補陽補陰都有效果，重點在局部治療，一般噴一些云南白藥噴劑然后按摩疼痛好些后可以做跳繩運動這樣就能治好，吃六味地黃也有效果的但還是要按摩加運動。醫生詢問：

你好腰間盤突出，中醫分型有很多種，建議看中醫辨證施治，系統治療的以上是對“腰間盤突出，從中醫方面講是腎陽虛還是腎陰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！