做仰臥起坐時(shí),躺下后總起不來.,這是為什...
做仰臥起坐時(shí),躺下后總起不來.,這是為什么?是?做仰臥起坐時(shí),躺下后總起不來.,這是為什么?是不是腰力不夠還是??我應(yīng)該做什么運(yùn)動(dòng)才能會(huì)做仰臥起坐??。
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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朋友,根據(jù)你所描述的癥狀,一般要注意及時(shí)的多鍛煉很必要的,就問題不大的,
2016-03-19 06:35
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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你的腰肌還不行啊,建議先做俯臥撐,在做仰臥起坐你的腰肌還不行啊,建議先做俯臥撐,在做仰臥起坐
2016-03-18 16:41
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